poniedziałek, Grudzień 18, 2017

Nie przejadaj się

Badania wykazały, że im wolniej jemy, tym bardziej poczujemy się lżej po posiłku. Przerwanie co najmniej 20 minut posiłku może pomóc nam spowolnić, dzięki czemu poczujemy się...

Nie mogę schudnąć!

Przestrzegasz diety, liczysz kalorie, ruszasz się, a mimo tego waga nie spada. Oto kilka błędów popełnianych najczęściej „na redukcji”. Co jest twoją motywacją do zrzucenia kilogramów? Jeśli zbliżający...

Jak wybrać najlepsze mleko modyfikowane dla malucha?

Wybór odpowiedniego mleka modyfikowanego dla niemowlaka powinien być konsultowany z pediatrą. Lekarz oceni stan zdrowia malca i wskaże preparat, który najlepiej spełni potrzeby żywieniowe delikatnego organizmu. Duży wybór...

Kuchenka mikrofalowa – szybki sposób na przygotowanie jedzenia

Kuchenka mikrofalowa to wyjątkowo przydatne urządzenie, które na dobre zagościło w naszych domach. Dzięki niej możemy podgrzać, rozmrozić lub przyrządzić jedzenie, które nie jest pozbawione cennych wartości...

ZOBACZ TEŻ