Zdrowie naszych oczu jest bardzo ważne, a to przede wszystkim dlatego, że to jak obecnie będziemy dbali o nasz wzrok warunkuje to jak długo będziemy mieli zachowaną sprawność wzroku. Zdrowie oczu jest bardzo ważne, oprócz tego, że każdy z nas jest różnie warunkowany genetycznie co do jakości wzroku i jak długo będzie on w dobrej formie wiele zależy od nas samych, jak będziemy dbali o higienę pracy czy to zawodowej czy to naukowej.Oświetlenie jest bardzo ważne przy każdej pracy za biurkiem, musimy pamiętać, że półmrok do czytania jest bardzo niezdrowy, z uwagi na to iż nasze oczy wówczas bardzo szybko się męczą. Oświetlenie do czytania książki, gazety, czy pracy naukowej powinno być dobrze dobrane, tak aby w zależności od natężenia światła dziennego mieć możliwość korygowania i dostosowywania natężenia światłą sztucznego. Dobre oświetlenie przy pracy naukowej warunkuje to że nasze oczy będą sprawne przez długi okres aż do naszej starości. Oświetlenie dobrze dobrane to połowa sukcesu w dbaniu o nasz wzrok.