Sport pełni ważną rolę w życiu wielu ludzi i to nie tylko trenujących. Dla setek kibiców na całym świecie jest on bardzo ważny. Można powiedzieć, że sport to rozrywka, relaks jednak nie w stu procentach jest to zgodne z prawdą. A to za sprawą przeżyć jakich doznajemy podczas oglądania sportu na żywo. Emocje to właśnie ich odczuwanie i przeżywanie podczas rozmaitych wydarzeń sportowych sprawia, że to nie jest zwykłe oglądanie telewizji. Nawet kiedy siedzimy przed telewizorem i przeżywamy sportowe emocje zaczynamy spalać więcej kalorii niż podczas oglądania mniej istotnych rzeczy. To wywołuje bardzo pozytywne sygnały, zaczyna nam się spalać tkanka tłuszczowa. Zatem warto być pasjonatem sportu i to im większej ilosci dyscyplin tym lepiej. Przełoży się to pozytywnie na stan naszego organizmu, zgubimy część tkanki tłuszczowej. Trzeba niestety przyznać, że samo oglądanie sportu to za mało by pozbyć się zbędnych kilogramów. Wydarzenia sportowe lecące na żywo są zbyt rzadko. Częstotoliwość palenia kalorii jest zbyt mała by mogła prowadzić do długotrwałych efektów. Nie mniej jednak warto interesować się jaką dyscypliną sportową. Poszerza to nasze horyzonty a z czasem może przyczynić się do tego, że sami spróbujemy w niej swoich sił. Warto więc podejmować tego typu działania. Sport to zdrowie i jak pokazuje opisany przykład także ten sport widziany z ekranów. Obecnie większość osób trzyma telewizory głównie ze względu na relacje sportowe pozostałe dyscypliny życia nie cieszą się już w telewizji duzym zainteresowaniem.
