Niestety bardzo często mamy skłonności do przesadzania z pewnymi rzeczami. Uwielbiamy tłuste niezdrowe rzeczy, popularne restauracje z szybkim jedzeniem, chętnie pijemy alkohol w ilościach znacznie przekraczające normy, zażywamy garści tabletek aby poprawić samopoczucie. Wszystkie te elementy mają negatywny wpływ na nasze zdrowie i funkcjonowanie jednego z najważniejszych jego organów czyli wątroba.Co najważniejsze chyba każdy z Nas pamięta od pierwszych lekcji biologii, że wątroba posiada zdolności regeneracyjne. Niestety bardzo często jednak wykorzystujemy tą umiejętność nadmiernie ją obciążając. Na co dzień serwujemy jest mnóstwo tłustych dań. Niestety tak gotowały nasze babcie i przeniosło się też to na nasze talerze, ma być smacznie ale niestety nie zawsze zdrowo. Dodatkowo alkohol którym lubimy raczyć się dość często. Największym jednak problemem jest nadmierne spożywanie tabletek przeciwbólowych. Dostępne we wszystkich sklepach, stacjach benzynowych i kioskach działają na wszystko, i na wszystko je stosujemy. Nie możemy pozwolić sobie na chwile słabości, jednak takimi zachowaniami wpływamy na słabość naszej wątroba. Warto zaznaczyć że wszystko to bardzo niszczy wątrobę.
