środa, Sierpień 4, 2021
Fizjoterapia

Fizjoterapia – co to jest?

Fizjoterapia to nierozłączny i kluczowy element każdej terapii. Jest to gałąź medyczna, której zadaniem jest przywrócenie sprawności pacjenta po przebytym urazie lub operacji, jak również łagodzenie dolegliwości...
Bieganie warto zacząć z głową

Bieganie dla początkujących – jak biegać i mieć z tego radość

Wiosna za pasem, więc wielu z nas nachodzi coraz większa chęć na uprawianie aktywności fizycznej na zewnątrz. Może w tym sezonie warto założyć adidasy i zacząć biegać?...
kroki

10 000 kroków dziennie – jak zrobić?

W ostatnim czasie rośnie popularność urządzeń, które służą do monitorowania aktywności fizycznej. Upowszechnione została moda na realizowanie określonych dziennych celów, które związane są z podejmowaniem jakieś aktywności...
Podolog dla sportowców

Podolog dla sportowców

Osoby uprawiające sport, bieganie i większość innych form aktywności fizycznej muszą utrzymywać swoje ciało w dobrej kondycji, aby osiągać jak najlepsze wyniki. Dotyczy to również ich stóp,...
Fizjoterapia

Fizjoterapia ratunkiem w niezliczonych schorzeniach

Prawie każdy w swoim życiu niejednokrotnie dotknięty jakąś kontuzją. Wówczas, oprócz leków zalecany jest ruch i ćwiczenia usprawniające i wzmacniające mięśnie oraz terapia manualna. Nieoceniona jest więc...
Zgaga

Zgaga – dlaczego nie można jej lekceważyć?

Zgaga to jedna z najpowszechniejszych przypadłości dotyczących układu pokarmowego. Może pojawić się w każdym wieku, niekiedy powoduje jedynie dyskomfort, ale może też znacząco uprzykrzyć życie. Chociaż uważana...
Tonik do twarzy

Tonik do twarzy – produkt, który wspiera domową pielęgnację. Sprawdź co potrafi!

Kompletując kosmetyki do codziennej pielęgnacji niewiele kobiet bierze pod uwagę zakup toniku. Jak się okazuje jest to spore niedopatrzenie, ponieważ tego rodzaju produkt potrafi zdziałać wiele dobrego...
wypadające włosy

Wypadanie włosów jak sobie z nim radzić?

Wypadanie włosów to proces, którego ciężko uniknąć, gdyż zachodzi on między innymi w wyniku starzenia się naszego organizmu i jego mniejszej zdolności do produkcji nowych włosów. Włosy...
tanie kosmetyki

Czy tanie kosmetyki muszą być słabej jakości? Odpowiadamy…

Odpowiednia pielęgnacja ciała, to podstawa, by długo cieszyć się zdrową, jędrną skórą.  Labolatoria kosmetyczne codziennie opracowują coraz to nowsze formuły balsamów, kremów, olejków czy szamponów. Prześcigają się...
azs

Jak dbać o skórę atopową

Atopowe zapalenie skóry czyli AZS to przewlekła choroba skórna, która dotyczy coraz większej liczby osób. Warunki, w jakich obecnie żyjemy sprzyjają jej rozwojowi. Niektórzy zaliczają ją nawet...

ZOBACZ TEŻ